Для чего нужна омега-3

Янв 25, 2022 79

Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты. Их группа выполняет защиту клеточных мембран и ваших внутренних органов от разрушений. Триглицеридная форма омега 3 на Айхерб представлена в трех видах биологических добавок. Они нужны для полноценной работы всех систем вашего организма. Принимая эти добавки, вы сможете остановить воспалительные процессы, улучшить состояние суставов, успокоить нервы и побороть хроническую усталость.
Ваш организм не может самостоятельно вырабатывать эссенциальные жиры, к коим относиться омега – 3, поэтому вы должны обеспечить регулярное поступление их с пищей.
В омеге большое содержание кислот. ДГК является составной частью вещества в головном мозге, в оболочках клеток, в глазной сетчатке, в сперме и яичках. Очень важно получать необходимую дозу ДГК при беременности, для, формирования нервной системы младенца.

ЭПК занимается регенерацией клеточных мембран, следит за передвижением кровяных телец по сосудам, повышает иммунитет, улучшает пищеварение, занимается антиоксидантными функциями.
АЛК борются со стрессом, улучшают холестерин, нормализуют артериальное давление, устраняют проблемы кожи, волос и ногтей. Служат строительной основой для слияния ДГК и ЭПК.

Полиненасыщенные триглицериды омега-3 являются важными пищевыми веществами вашего организма, так как ими выполняется, структурная, энергетическая и запасающая функции.
Биодобавка обладает немаленьким количеством полезных свойств – оказывает влияние на смешивание тканевых гормонов при участии и в биохимических реакциях. Уничтожает высокий холестерин и тем самым уменьшает риски заболевания атеросклерозом сосудов, инфарктом миокарда, инсультом головного мозга. Помогает в образовании сперматозоидов, оболочек нейронов головного мозга и сетчатки глаз. Контролирует процесс соединения гормонов и стероидов, переносит кислород. Настраивает сокращение сердечной мышцы.
Регулирует выделение серотонина, психоэмоциональное напряжение, препятствует депрессии. Поддерживает кости в нормальном состоянии, снимает болевой синдром, при заболеваниях сустава.