Что такое индекс массы тела

Индекс массы тела (сокр. ИМТ, нередко обозначается сокращением ВМІ – от Body Mass Index). Это число, позволяющее оценить степень соответствия массы человека и его роста. Полученный результат позволяет отнести человека к одной из четырех категорий:

  1. недостаточная масса тела,
  2. нормальная масса,
  3. избыточная масса,
  4. ожирение.

Во многих странах индекс массы тела неофициально принят за эталонную меру, по которой определяется соответствие веса человека норме.

Порядок расчета индекса массы тела

Дабы рассчитать этот показатель, вес человека в килограммах следует разделить на возведенный в квадрат рост этого человека в метрах. Данная формула отражает фактический индекс массы тела. Люди, вес которых соответствует норме, имеют ИМТ в диапазоне от 20 до 25 кг на квадратный метр тела.

В соответствии с этой формулой, при росте 180 см и весе 80 кг, имеет индекс массы тела приблизительно 24,7 кг на квадратный метр. Этот показатель укладывается в рамки нормального диапазона ИМТ.

Классификация ВМІ — индексов массы тела

  • ВМІ до 16 = сильный дефицит массы тела.
  • ВМІ от 16 до 17 = умеренный дефицит.
  • ВМІ от 17 до 18,5 = легкий дефицит массы тела.
  • ВМІ от 18,5 до 25 = нормальная масса тела.
  • ВМІ от 25 до 30 = предожирение (наличие избытка массы тела).
  • ВМІ от 30 до 35 = наличие ожирения 1 степени.
  • ВМІ от 35 до 40 = наличие ожирения 2 степени.
  • ВМІ от 40 и выше = наличие ожирения 3 степени.

Критика метода

Несмотря на широкое признание индекса массы тела во многих странах, нередко его информативность и практическая польза подвергаются сомнениям. Показатель отображает только массу тела и не предполагает возможности дифференцирования.

Так, например, на основании числа индекса невозможно сделать вывод, правильно ли определяется наличие избыточного веса или ожирения, исходя из соотношения мышечной массы и жира. Кроме того, при определении индекса в учет не принимаются возраст и пол конкретного человека.

Особенно охотно и широко значение ИМТ используют американские страховые компании. Они используют индекс при определении суммы страховых взносов. Это и понятно, ведь в США все больше людей страдают проблемами излишнего веса, что в значительной мере отражается на здоровье населения и предполагаемой продолжительности жизни. Но вот с медицинской точки зрения метод измерения окружности живота считается намного более показательным. Правда, мнение медиков для сторонников индекса не является авторитетным.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
oTomKak.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector