Яблочный уксус — востребованный ингредиент как в кулинарии, так и в рецептах поддержания и укрепления здоровья, методах сохранения красоты лица и стройности тела.

Пришло время разобраться, в чём польза яблочного уксуса, как он воздействует на человеческий организм и почему его стоит регулярно употреблять?

Яблочный уксус польза для организма

Узнайте 8 причин почему стоит регулярно употреблять яблочный уксус для пользы организма.
о пользе яблочного уксуса для организма

  1. Стабилизация аппетита
    В одной из легенд есть упоминание о том, что Клеопатра сохраняла стройность тела, используя яблочный уксус. Она его пила, разбавляя водой. Насколько правдив этот факт, выяснить уже невозможно, но современные диетологи выяснили: уксус нормализует уровень натрия и калия, что в итоге уменьшает аппетит и влечение к сладкому.
  2. Сохранение молодости
    Яблочный уксус — титанический антиоксидант. Таким свойством его наделили имеющиеся в состав витамины Е и С и бета-каротин. Уксус тормозит процессы старения всего организма, благодаря способности противодействовать свободным радикалам.
  3. Пищевое отравление
    Натуральный яблочный уксус нейтрализует бактерии и удаляет из организма довольно сильные токсины, поэтому он считается противоядием при пищевом отравлении. Нужно ежечасно употреблять по 1 ст. воды с 2 ст. ложками этого продукта. Спустя несколько часов самочувствие значительно улучшится.
  4. Борьба с холестерином
    Пектин позитивно влияет на сосуды и снижает показатель холестерина, а в составе яблочного уксуса его предостаточно. Употребление уксуса пойдет на пользу людям с гипертонией и проблемами в сердечно-сосудистой системе.
  5. Забота о состоянии пищеварительной системы
    Мы уже упомянули, что яблочный уксус нейтрализует все болезнетворные бактерии в желудочно-кишечном тракте, данное свойство, разумеется, ценно для пищеварения. Кроме того, он препятствует процессам гниения и выступает помощником в образовании здоровой микрофлоры. Страдающим запорами он поможет устранить проблему, стимулируя перистальтику кишечника.
  6. Повышение иммунитета
    В сезон простуды яблочный уксус окажет противостояние инфекциям, повысив иммунитет организма. С этой целью употребляют уксус короткими курсами. Рецепт: 1 ст. ложку уксуса и 2 ст. ложки пчелиного меда разводят в 1 ст. воды. Простое, но действенное снадобье готово!

  7. Средство против варикоза
    Варикозное расширение вен — один из распространенных недугов, особенно среди женщин. Кроме того, что теряется эстетичный внешний вид, стоит вопрос здоровья. В лечении варикоза яблочный уксус тоже эффективен. Продолжительность курса — 2 недели. Используют уксус внешне и внутрь. Утром и вечером ноги протирают тампоном, смоченным в уксусе, по направлению движения лимфы, а утром натощак употребляют 1 ст. воды с 1 ст. ложкой натурального уксуса, добавляя мед.
  8. Помощник при простуде
    Яблочный уксус поможет быстрее «расстаться» с насморком, ангиной и повышенной температурой. Уксусные ингаляции устранят заложенность носа. А можно просто при насморке тампоны с уксусом положить в носовые пазухи минут на 10. Больному горлу помогут полоскания водой с уксусом. В стакане воды разводят 1 ст. ложку уксуса. Жар уменьшится, если обтереть тело уксусом, его требуется развести пополам с водой.
 

Видео о пользе яблочного уксуса:


Подписаться на самое интересное

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *