Наверное, среди нас найдется немного людей, которые не страдают хоть каким-то комплексом. Все мы чего-то боимся, прислушиваемся к чужому мнению, стараемся понравиться окружающим людям, загоняем себя в определенные рамки. Все это комплексы. Многие из них закладываются еще в раннем детстве. Кого винить? Себя? Родителей? Школу? На эти вопросы довольно проблематично найти ответы. И не стоит этого делать. А вот от своих комплексов необходимо избавляться. Как? Попробуем разобраться.

Избавляемся от комплексов

Первым делом нужно полюбить себя. Только тогда человек сможет принять себя именно таким, какой он есть на самом деле. После этого придет самая настоящая уверенность. Забудьте хотя бы на какое-то время о том, что существует чужое мнение. На всех не угодишь. Поэтому подстраиваться под кого-то не нужно. Как только вы начнете все делать уверенно, окружающие люди сразу посмотрят на вас совершенно иными глазами. И никто уже не скажет, что вы являетесь человеком с кучей комплексов. А как же обрести уверенность? Попробуйте себя в этом мысленно убедить. Начинайте каждый день с мыслей об уверенности. И не стоит слишком долго раздумывать перед тем, как совершить какой-либо поступок. Конечно, речь идет о разумных делах, а не противоправных.

Человек, страдающий любым из комплексов, себя с кем-то постоянно сравнивает. Причем, такое сравнение всегда идет не в его пользу. Часто людям кажется, что они хуже остальных, что у них ничего не получится, что никаких комплиментов они не заслуживают. Это не так. Помните, что вы в своем роде являетесь уникальным и неповторимым человеком. Перестаньте сравнивать себя с другими и занижать самооценку. Пусть окружающие на вас ровняются, а не наоборот.

Да, не стоит принимать близко к сердцу абсолютно все события, происходящие в вашей жизни. Естественно, на что-то придется обращать свое внимание, но каждый свой шаг и поступок не разбирайте на части. Закомплексованный человек боится окружающих людей. Поэтому старайтесь вертеться в обществе и принимайте активное участие в жизни семьи, коллектива, своих друзей. Не закрывайтесь от близких и родных людей. Очень скоро вы почувствуете, что комплексы тают на глазах.

Не сидите сложа руки. Только от вас зависит ваша дальнейшая жизнь. Искореняйте свои комплексы самостоятельно. Не получается? Не отчаивайтесь. Попробуйте записаться на специальные тренинги к психологу. Боритесь. Все у вас получится!


Подписаться на самое интересное

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *