Красивый ровный загар в настоящее время перестал быть редкостью. Если раньше это могли себе позволить только звезды шоу-бизнеса, теперь такой искусственный загар доступен всем. Салонов, где предлагаются услуги солярия, достаточно много в любом городе.

Регулярное посещение обеспечивает желаемый загар круглый год, независимо от погоды в вашем городе. Но врачи и косметологи предупреждают, что есть как положительные стороны, так и отрицательные моменты от посещения солярия. Необходимо соблюдать определенные правила, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Плюсы и минусы солярия

Что касается положительных моментов, то здесь в первую очередь необходимо отметить, что благодаря искусственному загару происходит выработка «солнечного витамина» D, который укрепляет костную и мышечную ткань.

Посещение солярия усиливает выработку эндорфина, а это в свою очередь благоприятно воздействует на психику и помогает справиться с накопившейся усталостью и стрессами, особенно в зимнее время, когда естественного солнечного света не хватает. Ну и, конечно, в борьбе с различными простудными заболеваниями солярий помогает вести непримиримую борьбу. Кроме того искусственный загар ложится более ровно, чем естественный, да и происходит это значительно быстрее.

Но, наряду с положительные моментами, необходимо помнить о некоторых минусах искусственного загара в солярии. Если постоянно пользоваться услугами солярия страдает и кожа, и волосы. Нередко загар в солярии становится причиной обострения ряда заболеваний, а выработка меланина приводит к раку кожи. Кроме того искусственный загар из-за огрубения рогового слоя дермы часто становится причиной засорения пор на коже.

Время посещения солярия

Для каждого типа кожи существует свой временной диапазон. Блондинкам с белой кожей, а также обладательницам рыжих волос и веснушек лучше вообще не ходить в солярий, а пользоваться автозагаром. Ну, уж если вам очень хочется придать коже золотистый оттенок, можно вам загорать 1-2 раза в неделю, не больше 10 минут, а первый сеанс не должен быть больше 3 минут.

Если ваш тип кожи – европейский, у вас светло-русые волосы и светлые глаза, то ваш первый сеанс должен быть 3-5 минут, а вот дальнейшие сеансы могут быть 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Для обладательниц темных волос и смуглой кожи, достаточно 5 сеансов, чтобы кожа стала шоколадного оттенка. Можно загорать 20 минут, но не более 3 раз в неделю.

Обычно в профессиональных соляриях администратор при первом посещении даст вам рекомендации. Кроме того мощность и количество ламп в каждом салоне разная, и для каждого типа кожи вам помогут определить время первого сеанса. Вы вправе узнать у администратора, когда менялись лампы, ведь от этого зависит качество и безопасность загара.

Основные рекомендации

Блондинкам с белой кожей, а также обладательницам рыжих волос и веснушек лучше вообще не ходить в солярий, а пользоваться автозагаром.

Если вы все-таки решили, что вам необходимо посещение солярия, вы должны обязательно проконсультироваться с врачом. Только специалист, взвесив все за и против, даст вам рекомендации. Необходимо помнить, что прием некоторых лекарственных средств несовместим с процедурами в солярии и может вызвать аллергическую реакцию.

Не рекомендуют врачи посещать солярий беременным и кормящим женщинам, а также во время критических дней. Кроме того ряд хронических заболеваний кожи, печени делает не желательным посещение солярия. Перед походом в солярий обязательно приобретите защитные крема с учетом вашего типа кожи, это даст возможность сделать ваш загар ровным и безопасным. Пользоваться ими необходимо как перед загаром, так и после него.

Не рекомендуется перед посещением солярия пользоваться мылом с высоким содержанием щелочи, а также посещать сауну или баню, т.к. защитная жировая пленка будет уничтожена, и вы можете получить ожоги. Не стоит пользоваться также и различными парфюмерными средствами и делать эпиляцию. Если вы посещаете косметолога по поводу различных омолаживающих процедур, ваш визит в солярий также придется отложить.

Перед тем как лечь или встать в капсулу, удалите макияж и снимите украшения, не стоит пользоваться питательными кремами и маслами, их нагревание может быть непредсказуемым. Лучше нанести на все тело специальный крем для загара в солярии.

Обязательно наденьте защитные очки, шапочку на волосы, а также закройте грудь, вообще по правилам солярия не рекомендуется загорать с открытой грудью, а если вы хотите избежать контрастных переходов, закройте грудь специальными накладками. Если вы обладательница различных татуировок, эти места также лучше закрыть, облучение может вызвать аллергию, а также могут потускнеть краски.

После окончания сеанса обязательно нанесите на кожу увлажняющее молочко, выпейте или витаминный напиток или чай и расслабьтесь, ваш организм во время загара потратил достаточно энергии, на восстановление нужно некоторое время.


Подписаться на самое интересное

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *