Высокое кровяное давление (гипертония) – представляет собой хроническое заболевание. Симптомом этого заболевания является повышенное кровяное давление. Рассмотрим народные средства понижения давления.

У здорового человека кровяное давление может подняться, а потом упасть. В проявлениях повышения кровяного давления есть множество причин.

И причины в основном такие:

  • излишний вес,
  • употребление алкоголя,
  • курение табачных изделий и еще множество факторов.

Больше всего гипертонии подвержены люди, в жизни которых часто случаются стрессовые ситуации.

Артериальному давлению присущи и другие признаки, зависящие от уровня заболевания. К этим признакам необходимо относиться серьезно. Это когда кружится и болит голова, сонливость, повышенная потливость. Обычно такие признаки ошибочно принимают за простую усталость. Эти признаки можно убрать с помощью таблеток. Но так же для этого вполне результативно применение методов народного лечения.

Гипертония обостряется редко. И это является причиной неправильных выводов о том, что гипертония не лечится. Должно быть легче после приёма пилюли, которая быстро снимает все признаки. Только не все так просто. Прием медикаментов затормозит признаки, но вам самим надо прикладывать к лечению серьёзные усилия. А это надо больше быть на улице, дышать свежим воздухом, вести здоровый образ жизни, отдыхать, придерживаться определенной диеты. Даже очень хорошо, когда лечение поддерживается традиционными методами. Без сомнения снизить давление надо. Ведь при высоком давлении сердце подвержено огромной нагрузке.

Вы не можете просто выпускать из поля зрения то, что высокое кровяное давление влияет на кровеносные сосуды. А они подвержены износу быстрее развития заболеваний сердечно — сосудистой системы. Согласно данным статистики, большинство инсультов и сердечных приступов происходят у людей, страдающих гипертонией. Как же понижают кровяное давление народными методами? Давайте это рассмотрим.

Народные средства в домашних условиях

Народные методы лечения довольно распространенные и легко реализуемые в домашних условиях. Древние люди применяли целительную силу минералов, растений и других даров природы. Профилактика и лечение артериальной гипертензии хорошо производится лечением крапивой.

Крапива - народное средство для понижения давления

Настойки, отвары с крапивы очень хорошо влияют на кровь, идет понижение артериального давления. Лучше всего применять настойки из сока крапивы. Надо настойку пить три раза в день по 1,5 столовой ложки.

Благотворное влияние на сосудистую систему оказывают компоты, настойки из ягод калины. Ягоды калины надо размолоть и только тогда их можно залить кипяченной водой. Поскольку у ягод вкус довольно своеобразный, то их обычно перемешивают и пьют с медом. От употребления калины повышается активность сердца и уменьшается кровяное давление.

Народные методы снижения давления довольно продуктивны, и они всегда есть у каждого в домашнем обиходе. К примеру лук и чеснок способствуют быстрому снижению давления. Чеснок надо употреблять с едой. В день не больше одного зубчика.

Апельсины, лимоны, грецкие орехи, киви — насыщенные калием и витаминами прекрасно нормализуют высокое кровяное давление. Киви для большего эффекта надо съедать по три штуки за день. А орехи около ста грамм в день.

Очень хороши для организма в целом разные сборы трав. Это пустырник, боярышник валериана и тимьян. Все эти травы можно свободно купить в любой аптеке. Эта коллекция снимает спазмы кровеносной системы.


Подписаться на самое интересное

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *