Давно известно, что оргазм способствует омоложению организма и предотвращает болезни, такие как: грипп, депрессия. Особенно оргазм полезен для красоты женского тела.

Многие люди с трудом достигают оргазма. Мы рассмотрим несколько советов, которые помогут получить оргазм мужчине и женщине.

Как получить оргазм женщине

Получить оргазм женщине
Что нужно для достижения оргазма:

  • тренировка интимных мышц;
  • расслабленность;
  • не забивать голову проблемами во время полового акта;
  • получать удовольствие.

Как известно, по статистике большинство женщин имитируют оргазм, не знают свое тело, и не понимают как достичь удовольствия в постели. Существует несколько основных советов для получения заветного оргазма.

  1. В строение женского организма есть лобково-копчиковая мышца, которая сжимается во время оргазма, для того чтобы мощнее они были нужно тренировать эту мышцу. Одно из простых упражнений следует выполнять в туалете, в середине мочеиспускания нужно попробовать остановить струю. Сделать это не сложно, главное понять какие мышцы отвечают за это, и в дальнейшем можно сжимать их в любое удобное время.
  2. Чтобы достигать оргазма женщине нужно расслабляться.Если голова занята не процессом любви, тогда оргазма не видать. Вам помогут зажжённые свечи и горячая ванная. Стоит избегать большого количества алкоголя, он притупляет чувства.
  3. Мужчины испытывают оргазм и возбуждаются быстрее, женщины просто не успевают за сильным полом. Только из-за этой причины происходит имитация. Хорошая мастурбация перед сексом, отличный старый способ подготовить организм женщины раньше. Мужчинам стоит обратить внимание на прелюдию в сексе, а особое, на клитор женщины. Хорошая стимуляция клитора во время секса, помогут женщине ускорить получение оргазма.
  4. Во время месячных мышцы влагалища сжимаются по-другому, они становятся более чувствительными к любым стимуляциям и прикосновениям. Оргазм будет более насыщенным, если его испытать во время менструального цикла, даже в последние дни. Секс — это хорошее лечебное болеутоляющее, даже при неприятных ощущениях в эти особенные дни.

 

Важные факторы достижения оргазма

Иногда не получается его достичь из-за малого количества выделяемой естественной смазки. Оказывается, она играет большую роль: не будет смазан клитор, не получится достичь заветного оргазма.

У мужчин происходит все намного проще, но и ощущения не такие продолжительные.

  1. Наступает фаза возбуждения: увеличения полового члена, прилив крови.
  2. Еще больше увеличение в размере, поднятие яичек, наступления оргазма, выброс спермы.
  3. Потеря эрекции, опускание яичек.

Врачи доказали, что оргазм положительно влияет на организм и приносит только пользу. Следуйте нашим рекомендациям и оргазм будет настигать вас всё чаще и чаще.



Подписаться на самое интересное

ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ ВАС:

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *